100 % gratuit · Privé · Sans inscription

Calculatrice BMI

100% gratuit — calculez votre indice de masse corporelle (BMI) instan en unités métriques ou impériales. Consultez votre catégorie, une échelle visuelle et votre fourchette de poids santé.

kg
cm
Trois étapes simples

Comment calculer votre BMI en ligne

Entrez vos mesures et obtenez votre indice de masse corporelle en quelques secondes.

  1. 1

    Choisissez vos unités

    Sélectionnez Métrique (kg et cm) ou Impérial (lb et pi/po), selon votre préférence.

  2. 2

    Entrez la taille et le poids

    Tapez vos mesures. Votre BMI se met à jour de manière instan au fur et à mesure que vous tapez.

  3. 3

    Lisez votre résultat

    Consultez votre score BMI, votre catégorie OMS, votre position sur la balance et votre fourchette de poids santé.

Tout ce dont vous avez besoin

Une calculatrice BMI qui fonctionne à votre façon

Métrique ou impérial, résultats instantanés et guidage clair des catégories.

Métrique et impérial

Basculez entre kg/cm et lb/ft/in en un seul clic — aucune conversion manuelle n'est nécessaire.

Catégories de l'OMS

Voyez où vous vous situez : insuffisance pondérale, poids normal, surpoids ou obésité (classes I à III).

Échelle visuelle BMI

Une échelle à code couleur indique exactement où se situe votre BMI dans toutes les catégories.

Plage de poids santé

Trouvez la fourchette de poids pour un BMI en bonne santé (18,5-24,9) à votre taille.

Résultats instantané

Tout est recalculé au moment où vous modifiez un numéro – aucun bouton sur lequel appuyer.

100% privé

Tous les calculs s'exécutent localement dans votre navigateur. Vos données ne sont jamais téléchargées.

Calculez votre indice de masse corporelle (BMI) instantanément

Votre indice de masse corporelle (BMI) est une mesure simple qui utilise votre taille et votre poids pour estimer si vous vous situez dans une fourchette de poids santé. Cette calculatrice BMI gratuite fonctionne à la fois pour les mesures métriques (kilograms et centimètres) et impériales (livres, pieds et pouces), affiche votre catégorie BMI selon les directives de l'OMS et vous indique la fourchette de poids santé pour votre taille.

Comment BMI est calculé

La formule est simple : BMI = poids (kg) ÷ taille (m)². Par exemple, si vous pesez 70 kg et mesurez 175 cm (1,75 m), votre BMI mesure 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9, ce qui se situe dans la fourchette de poids normale. Si vous utilisez des unités impériales, la calculatrice convertit les livres et les pieds/pouces en unités métriques en interne avant d'appliquer la même formule.

Catégories BMI expliquées

L'Organisation mondiale de la santé classe les adultes BMI comme suit : moins de 18,5 correspond à une insuffisance pondérale, 18,5 à 24,9 correspond à un poids normal, 25 à 29,9 correspond à un surpoids et 30 ou plus correspond à l'obésité (subdivisée en classes I, II et III). Cette calculatrice affiche votre catégorie à côté d'une échelle à code couleur afin que vous puissiez voir où vous êtes stand en un coup d'œil.

Limites de BMI

BMI est un outil de dépistage utile pour la plupart des adultes, mais il ne mesure pas directement la graisse corporelle. Il peut surestimer la graisse corporelle chez les athlètes musclés et la sous-estimer chez les personnes âgées qui ont perdu de la masse musculaire. Il n’est pas non plus destiné aux femmes enceintes ni aux enfants. Pour les décisions personnelles en matière de santé, consultez toujours un professionnel de la santé qualifié.

Parce que tout fonctionne sur votre appareil, il n'y a rien à installer et rien n'est téléchargé. Vos mesures restent totalement privées et la calculatrice fonctionne même lorsque vous êtes hors ligne. C'est l'un des nombreux outils de navigation gratuits sur Uzetool : explorez davantage d'outils au fur et à mesure que nous les ajoutons.

Questions

Questions fréquentes

Comment BMI est-il calculé ?

BMI = poids (kg) ÷ hauteur (m)². Pour les unités impériales, les livres et les pieds/pouces sont d'abord convertis en unités métriques, puis la même formule est appliquée.

Qu'est-ce qu'un BMI sain ?

Pour les adultes, l'OMS définit un BMI en bonne santé entre 18,5 et 24,9. Un poids inférieur à 18,5 correspond à une insuffisance pondérale, un poids entre 25 à 29,9 correspond à un surpoids et un poids supérieur à 30 correspond à l'obésité. Cette calculatrice affiche votre catégorie et votre fourchette de poids santé.

Puis-je utiliser des livres et des pieds au lieu de kg et de cm ?

Oui. Passez à l'Impérial, entrez votre poids en livres et votre taille en pieds et en pouces. La calculatrice convertit en interne et affiche le même résultat BMI.

BMI est-il précis pour tout le monde ?

BMI est un outil de dépistage utile mais ne mesure pas directement la graisse corporelle. Il peut ne pas convenir aux sportifs, aux personnes âgées, aux femmes enceintes ou aux enfants. Consultez un professionnel de santé pour un conseil personnalisé.

La calculatrice BMI est-elle gratuite et privée ?

Oui, c'est 100% gratuit, sans inscription ni limite, et chaque calcul s'exécute localement dans votre navigateur. Vos mesures ne sont jamais téléchargées. L'outil est soutenu par des publicités discrètes afin qu'il puisse rester gratuit.